【2019年】おでん 山ぶき
(セブンイレブン) 108円

ふき独特の香りと食感も楽しめる ふき山椒

＜1個当たり＞
カロリー5kcal たんぱく質0.1g 脂質0.0g 炭水化物1.1g ナトリウム5mg


きゃらぶき

以前、束がバラバラになるほど煮込まれて、
ペタペタになった山ぶきを売られて以来、
新たに追加してもらうようになった。


【神奈川県産・自然栽培】みずぶき

よく煮えていないものはほんのりとした味付けで青々しい香りがとても良く、
抜群のシャキシャキ感に固い歯ごたえが食べごたえをもたらしてくれる。


【北海道産】やまぶき

本当はもう少し煮えていてほしいけど、
煮込まれすぎのガッカリ感を味わうリスクを犯したくない。
それにしてもこれだけ歯ごたえあるものが、
あんなにペタペタになるってどれだけ長く煮られていたんだ…。



程よく煮えた具材を手に入れるって難しい。


【無添加】あっさり上品な味が食欲をそそります

もしかしたらほとんどがちゃんと食べごろで、
私の運がたまたま悪かっただけかもしれないけど。
初めて買った山ぶきがペタペタだったので、
「ケースの中＝煮込まれすぎ」のイメージを拭えない。


大人の和惣菜ふき土佐煮

風味 ★★★☆
歯ごたえ ★★★★
満足度 ★★★☆
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糖質０g麺 丸麺
(紀文食品) 150円

【平麺・丸麺セット】糖質0g麺

「糖質0g麺は、おからパウダーとこんにゃく粉で作った糖質0g・低カロリー麺。
ヘルシーに本格的な麺のようなおいしさを楽しめます。
パスタやうどんはもちろん、豊富なアレンジレシピで飽きずに続けられます。」(HPより引用)

大豆粉やふすま粉不使用
低糖質麺 お買い得セット

「糖質量0gを実現しました。
1パックでレタス約3個分の食物繊維11.4g ※1
カロリーは1パックで18kcal、ゆでうどんの1/10以下※2
風味、食感にクセがないからアレンジしやすい。
こんにゃく粉が含まれているのに、こんにゃく臭くない。
日本食品標準成分表2015年版（七訂）をもとに、レタス可食部250gを１個分として算出
日本食品標準成分表2015年版（七訂）をもとに、ゆでうどん180gを189kcalとして算出
(※1※2 ともに平麺タイプ(180g)との比較)」

コシをプラス！伸びにくくゆですぎの心配なし。
【送料無料】信州・寒天そば

＜1包装(180g)あたり＞
カロリー15kcal たんぱく質0.8g 脂質0.4g 炭水化物9.5g(糖質0g 食物繊維10.2g) 食塩相当量0.3g
おからパウダー加工品

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袋の裏面に召し上がり方。



ロカボについてや商品特徴も。



「おからパウダーとこんにゃく粉からできているのに
ぼそぼそしたり、ちぎれたりしない、つるっとしたのどごし」という通り。



おからのぼそぼそ感は全く無く、こんにゃくに似たツルツル感。
つるっとしたのどごしでも、こんにゃくとは全く違うソフトな食感。



柔らかいので味の染み込みや絡みも良く、
それでいてちぎれることなく調理しやすい。



おからやこんにゃくの臭みも一切なく、
どんな味付けとも馴染みやすい。



キャベツとキュウリを刻んで加え、冷やし中華のタレで味付け。



カロリーの低さに安心しつつも、
本格的なんかじゃなくていいから、
ちゃんとした中華麺で作った冷やし中華が食べたくなる。



これは糖質０g麺だと割り切ろう。

【送料無料】明星 低糖質麺 はじめ屋シリーズセット 糖質オフ
【送料無料】明星 低糖質麺 はじめ屋 こってりソース焼そば 糖質オフ


【糖質制限 糖質オフ】低糖質麺 ローカーボ 中華麺...

歯ごたえ ★
ソフト感 ★★★★
アレンジ度 ★★★★★
満足度 ★★★

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【2019年】おでん 味しみ大根
(セブンイレブン) 86円

5年保存のおでん缶 1缶

「42年間に渡って不動の1位を誇る具材は「大根」！
その販売数、実に年間約5,400万個！
今年は味しみがさらにアップして登場です。」(HPより引用)

＜1個あたり＞
カロリー9kcal たんぱく質0.3g 脂質0.1g 炭水化物2.0g ナトリウム136mg


非常食小天狗おでんの缶詰

厚みがあるのに味がよくしみ、
芯まで煮えていながら歯ごたえあり。


だし染みおでん

とろっととろける柔らかさではないけど、
じゅわっ～と染み出す旨さ。

やっぱり、和食かな。 ラクに覚えて、ラクに作れる、和食のバッチリルール

どんなに味の付け方が上手でも、
どれだけ煮方を熟知していても、
素材に大きく左右される仕上がり。


味しみ大根 すぐに使える♪安心の国内加工

さすが42年間、不動の人気トップ具材。
いろんなこだわりがよく伝わってくる。


【送料無料】 焼津 おでん

味しみ ★★★
食感 ★★★
満足度 ★★★
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