FC2トラックバックテーマ　第336回「あなたは海派？山派？それともどっちも派？」






























ど っ ち で も な い 派 。

…正確に言えば、

ど っ ち も な い 派 。


そのくせに、













かなりの自 然 派 。



すべての原料が自然由来。【訳あり】豆乳おからマクロビプレーンクッキー










自然の中に生まれて自然の中で育ち
自然の中で生きているので自然のない暮らしは考えられない。




薬草の自然療法 難病も自然療法と食養生で治そう [ 東城百合子 ]
からだの自然治癒力をひきだす「基本のおかず」



だけど山は虫が大の苦手で怖いし、肌が弱くて草に負けそう。
山に囲まれた町で暮らしているんだけどね。
海に行っても泳げないしマリンスポーツや釣り等もしないので、
楽しみ方がイマイチわからない。
隣町は海の町でちょっと有名なんだけど。

天然のきのこは絶品、山菜も大好き。
釣りたて新鮮な魚介類は格別で感動。
でもどちらも食べる専門。

もらってばかりで図々しいと思われるかもしれないけど、
採ったり釣ったりするのが好きでいくらでも収穫するものの、
量が多すぎて持て余しているような方々には喜ばれるもん。
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明治THE GREEK YOGURT プレーン
(明治) 149円

明治 THE GREEK YOGURT ラインナップ！

「朝のたんぱく質習慣
そのままで、オリーブオイル塩で、簡単おいしい！」

「おいしい、だけじゃない。健康的にカラダづくりができる
ギリシャヨーグルトの本流 それが「明治THE GREEK YOGURT」」(HPより引用)

「「無脂肪濃縮ヨーグルト」に何も加えない「プレーンタイプ」」(HPより引用)

＜1個(100g)当たり＞
カロリー59kcal たんぱく質10.0g 脂質0g 炭水化物4.8g 食塩相当量0.13g カルシウム139mg
無脂乳固形分16.1% 乳脂肪分0.3%
発酵乳

「栄養とおいしさが凝縮されたヨーグルト」として、2018年4月10日に全国で新発売。
その後、2019年3月22日から全国で順次リニューアル。

「たんぱく質 ぎゅっと濃縮」「脂肪ゼロでヘルシー」「濃密でなめらかな口どけ」
これら3つを特徴とする明治THE GREEK YOGURTのプレーンタイプ。



ただの高たんぱくじゃなく、吸収されやすいたんぱく質10g。
「発酵吸収製法により、発酵前と比較して発酵後の乳たんぱく質が吸収されやすいことを、
当社研究にて確認しました。」とのこと。



見た目は一般的なプレーンヨーグルト。



スプーンをさせばギリシャな感触。



そのままだと味気ないというのが、
自分が思うギリシャヨーグルトの特徴の一つ。
だからこそどんな味付けとも喧嘩しない。

でもこれはソース無しなので、
そのままでもおいしい工夫が…
なんて期待した自分が間違い。



自分が勝手に思い描いていた
「ほんのり甘いプレーンタイプ」ではなく、
明治の言う通り、
「何も加えない「無脂肪濃縮ヨーグルト」」に違いない。

でもそれは予想していたこと。
食塩をかけてみたら、ただしょっぱくなった。
明治の言う通り、オリーブ塩なら美味しくなるかもしれない。



ソース無しでもかき混ぜれば濃密に…
なるんだけどそれは舌ざわりだけ。
最高に嬉しいねっとり感のはずが、
幸福感を抱くには味気なさが邪魔になる。



それでもこの濃密さで脂肪ゼロの高たんぱく。
高カロリーでイマイチなら救いようないけど、
カロリーの低さを思えばまだ我慢できる。



明治がいろんなレシピが紹介する通り、
好きなようにアレンジするにはぴったり。

濃密な食感と充分な食べ応えで脂肪ゼロ...
＞＞ダノンオイコス
濃密でうっとりするほどの食べ心地...
＞＞森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ


チーズのような濃厚さ...
アテナ ギリシャヨーグルト Greek Yogurt


日本で初めてギリシャの本場のヨーグルトを再現...
湯田牛乳公社 ga・raギリシャヨーグルト・プレーン

味気なさ ★★★★☆
濃密さ ★★★★
アレンジ度 ★★★★☆
満足度 ★★
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＞＞原材料など

FC2トラックバックテーマ　第68回「テストでありがちなこと」



















鼻炎がひどかった小学生の頃、鼻をかむにかめず、
テストの問題を解く以上に、
授業時間終わりまでどうやり過ごすかが問題だった。

鼻をかむという行為が恥ずかしいより前に、
ポケットからティッシュを出すことさえできなかった。

授業中に鼻をかむこともなかなかできなくて、
今となってはかわいい思い出だけど、あの頃はけっこう深刻だった。

ひといちばい敏感な子 子どもたちは、パレットに並んだ絵の具のように、さま
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